Организация режима пребывания воспитанников в образовательном учреждении.
Режим дня предусматривает рациональное чередование отрезков сна и бодрствования в соответствии с
физиологическими обоснованиями, обеспечивает хорошее самочувствие и активность ребёнка, предупреждает
утомляемость и перевозбуждение.
Режим и распорядок дня устанавливаются с учётом требований СанПиН 1.2.3685-21, условий реализации
программы ДОУ, потребностей участников образовательных отношений.
Основными компонентами режима в ДОО являются: сон, пребывание на открытом воздухе (прогулка),
образовательная деятельность, игровая деятельность и отдых по собственному выбору (самостоятельная
деятельность), прием пищи, личная гигиена. Содержание и длительность каждого компонента, а также их роль в
определенные возрастные периоды закономерно изменяются, приобретая новые характерные черты и особенности.
Дети, соблюдающие режим дня, более уравновешены и работоспособны, у них постепенно вырабатываются
определенные биоритмы, система условных рефлексов, что помогает организму ребёнка физиологически
переключаться между теми или иными видами деятельности, своевременно подготавливаться к каждому этапу:
приему пищи, прогулке, занятиям, отдыху. Нарушение режима отрицательно сказывается на нервной системе
детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо
засыпают и спят беспокойно.
Приучать детей выполнять режим дня необходимо с раннего возраста, когда легче всего вырабатывается
привычка к организованности и порядку, активной деятельности и правильному отдыху с максимальным
проведением его на свежем воздухе. Делать это необходимо постепенно, последовательно и ежедневно.
Режим дня ДОУ гибкий, однако, неизменными должны оставаться время приема пищи, интервалы между
приемами пищи, обеспечение необходимой длительности суточного сна, время отхода ко сну; проведение
ежедневной прогулки.
При организации режима ДОУ предусмотрено оптимальное чередование самостоятельной детской
деятельности и организованных форм работы с детьми, коллективных и индивидуальных игр, достаточную
двигательную активность ребёнка в течение дня, обеспечивать сочетание умственной и физической нагрузки.
Время образовательной деятельности организуется таким образом, чтобы вначале проводились наиболее
насыщенные по содержанию виды деятельности, связанные с умственной активностью детей, максимальной их
произвольностью, а затем творческие виды деятельности в чередовании с музыкальной и физической активностью.
Продолжительность дневной суммарной образовательной нагрузки для детей дошкольного возраста, условия
организации образовательного процесса должны соответствовать требованиям, предусмотренным СанПиН
1.2.3685-21 и СанПиН 2.4.3648-20.
Ежедневная организации жизни и деятельности детей осуществляется с учетом:
построения образовательного процесса на адекватных возрасту формах работы с детьми: основной формой работы с
детьми дошкольного возраста и ведущим видом деятельности для них является игра;
решения программных образовательных задач в совместной деятельности взрослого и детей и самостоятельной
деятельности детей не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и при проведении
режимных моментов в соответствии со спецификой дошкольного образования.
Организация режима дня.
При проведении режимных процессов МБДОУ придерживается следующих правил:
Полное и своевременное удовлетворение всех физиологических потребностей детей (в сне, питании).
Тщательный гигиенический уход, обеспечение чистоты тела, одежды, постели.
Привлечение детей к посильному участию в режимных процессах; поощрение самостоятельности и активности.
Формирование культурно-гигиенических навыков.
Эмоциональное общение в ходе выполнения режимных процессов.
Учет потребностей детей, индивидуальных особенностей каждого ребенка.
Спокойный и доброжелательный тон обращения, бережное отношение к ребенку, устранение долгих ожиданий, так
как аппетит и сон малышей прямо зависят от состояния их нервной системы.
Основные принципы построения режима дня:
Режим дня выполняется на протяжении всего периода воспитания детей в дошкольном учреждении, сохраняя
последовательность, постоянство и постепенность.
Соответствие
правильности построения режима дня возрастным психофизиологическим особенностям
дошкольника. Поэтому в ДОУ для каждой возрастной группы определен свой режим дня. Организация режима
дня проводится с учетом теплого и холодного периода года.
В нашем дошкольном учреждении 10,5-часовой режим работы, режимы дня рассчитаны на каждый возрастной
период, место, занимаемое той или иной деятельностью, и время, отведенное для нее в режиме, определяется возрастом
детей.
Образовательный процесс в дошкольном учреждении осуществляется по трём основным направлениям:
образовательную деятельность, осуществляемую в процессе организации различных видов детской деятельности
(игровой,
коммуникативной,
трудовой,
познавательно-исследовательской,
продуктивной,
музыкальнохудожественной);
образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов;
самостоятельной деятельности детей в игровых центрах.
Режим дня в ДО строится с учётом сезонных изменений. В теплый период года увеличивается ежедневная
длительность пребывания детей на свежем воздухе, образовательная деятельность переносится на прогулку (при
наличии условий). Согласно СанПиН 1.2.3685-21 при температуре воздуха ниже минус 15 °С и скорости ветра
более 7 м/с продолжительность прогулки для детей до 7 лет сокращают. При осуществлении режимных моментов
необходимо учитывать также индивидуальные особенности ребёнка (длительность сна, вкусовые предпочтения,
характер, темп деятельности и так далее).
Режим питания зависит от длительности пребывания детей в ДО и регулируется СанПиН 2.3/2.4.3590-20.
Согласно СанПиН 1.2.3685-21 ДО может корректировать режим дня в зависимости от типа организации, и
вида реализуемых образовательных программ, сезона года. Ниже приведены требования к организации
образовательного процесса, режиму питания, которыми следует руководствоваться при изменении режима дня.
Требования и показатели организации образовательного процесса и режима дня
Показат
Возраст
ель
Требования к организации образовательного
процесса
Начало занятий не ранее
все возрасты
Окончание занятий, не
все возрасты
позднее
от 1,5 до 3
Продолжительность
Норматив
8.00
17.00
10 минут
занятия
для
детей
дошкольного возраста, не
более
Продолжительность
дневной
суммарной
образовател
ьной нагрузки для детей
дошкольного возраста, не
более
Продолжительность
лет
от 3 до 4 лет
от 4 до 5 лет
от 5 до 6 лет
от 6 до 7 лет
от 1,5 до 3
лет
от 3 до 4 лет
от 4 до 5 лет
от 5 до 6 лет
от 6 до 7 лет
все возрасты
переры
вов
между занятиями, не менее
Перерыв во время занятий
все возрасты
для
гимнастики, не менее
Показатели организации режима дня
Продолжительность
2 - 3 года
4 - 7 лет
дневного сна,
не менее
Продолжительность
прогулок, не
менее
Суммарный объем
двигательной
активности, не менее
Утренний подъем, не ранее
Утренняя
заряд
ка,
продолжительность, не
для детей до
7 лет
15 минут
20 минут
25 минут
30 минут
20 минут
30 минут
40 минут
50 минут или 75
минут
при организации
1 занятия после
дневного
сна
90 минут
10 минут
2-х минут
3
часа
2,5
часа
3 часа в день
все возрасты
1 час в день
все возрасты
до 7 лет
7 ч 00 минут
10 минут
менее
Количество приемов пищи в зависимости от режима функционирования организации и
режима обучения
Организационноправовая
форма/ тип/вид
деятельности
Муниципальное
бюджетное дошкольное
образовательное
учреждение
Продолжительность,
либо
время нахождения
ребёнка в организации
10,5 часов
Количество
обязательн
ых приемов пищи
Завтрак, обед, полдник
Перерыв
между
отдельными
приемами
пищи составляет не более
3,5 часов.
ДО может самостоятельно принимать решение о наличии второго завтрака и ужина, руководствуясь
пунктами 8.1.2.1 и 8.1.2.2 СанПиН 2.3/2.4.3590-20: при отсутствии второго завтрака калорийность основного
завтрака должна быть увеличена на 5% соответственно.
Режимы дня для групп составленные с учётом СанПиН 1.2.3685-21 и показателей организации образовательного
процесса. В распорядке учтены требования к длительности режимных процессов (сна, образовательной
деятельности, прогулки), количеству, времени проведения и длительности обязательных приемов пищи (завтрака,
второго завтрака, обеда, полдника, ужина).
Режим работы ДОУ: с 07.30 до 18.00, с понедельника по пятницу, кроме субботы, воскресенья, праздничных
дней, установленные законодательством Российской Федерации. К началу учебного года утверждаются режимы
дня с учетом контингента детей, возрастных групп.
Организация режима пребывания детей в ДОУ 2-3 лет
Содержание и методы работы с детьми от 1,6 до 3-х лет специфичны. Основной задачей педагогической работы
является обеспечение полноценного и своевременного психического развития. Не менее важно в этом возрасте
заложить прочный фундамент здоровья на будущее -сформировать привычку к здоровому образу жизни. В режиме дня
главное не время, а содержание режимных моментов. Так как оно воспитывает и развивает ребенка. В режиме дня
выделено время для совместной деятельности, которое воспитатель по своему усмотрению, в зависимости от интересов
и желаний детей, заполняет полезными и увлекающими их делами. При реализации образовательной программы
дошкольного образовательного учреждения для детей ясельного возраста от 1,5 до 3 лет планируют не более 10 занятий
в неделю (развитие речи, дидактические игры, развитие движений, музыкальные занятия) продолжительностью не более
8-10 мин. Допускается осуществлять образовательную деятельность в первую и во вторую половину дня (по 8-10
минут). В теплое время года рекомендуется образовательную деятельность осуществлять на участке во время прогулки.
Занятия, требующие повышенной познавательной активности и умственного напряжения детей, следует проводить в
первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности детей (вторник, среда). Для профилактики
утомления детей рекомендуется сочетать указанные занятия с физкультурными, музыкальными занятиями, ритмикой и
т.п. В середине года (январь – февраль) для воспитанников дошкольных групп рекомендуется организовывать
недельные каникулы, во время которых проводят занятия только эстетически-оздоровительного цикла (музыкальные,
спортивные, изобразительного искусства). В дни каникул и в летний период учебные занятия не. проводятся
Организуются спортивные и подвижные игры, спортивные праздники, экскурсии и другие, а также увеличивается
продолжительность прогулок. Рациональный двигательный режим, физические упражнения и закаливающие
мероприятия осуществляют с учетом состояния здоровья, возрастно-половых возможностей детей и сезона года.
Воспитатели используют различные формы двигательной деятельности: утреннюю гимнастику, физкультурные занятия
в помещении и на воздухе, физкультурные минутки, подвижные игры, спортивные упражнения, ритмическую
гимнастику, занятия на тренажерах и другие. Для достижения достаточного объема двигательной активности детей
используют все организованные формы занятий физическими упражнениями с широким включением подвижных игр,
спортивных упражнений с элементами соревнований, а также пешеходные прогулки, экскурсии, прогулки по маршруту
(простейший туризм). С детьми второго и третьего года жизни занятия физическими упражнениями проводят по
подгруппам воспитатели 2-3 раза в неделю. Занятия с детьми второго года жизни проводят в групповом помещении, с
детьми третьего года жизни – в групповом помещении или в физкультурном зале. Работа по физическому воспитанию
проводится с учетом состояния здоровья детей при регулярном контроле со стороны медицинских работников.
Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 4 – 4,5 часов. Прогулку организуют 2 раза в день: в
первую половину – до обеда и во вторую половину дня – после дневного сна или перед уходом детей домой. Во время
прогулки с детьми необходимо проводить игры и физические упражнения. Подвижные игры проводят в конце прогулки
перед возвращением детей в помещения . Для детей от 1,5 до 3 лет дневной сон организуют однократно
продолжительностью не менее 3 часов. Перед сном не рекомендуется проведение подвижных эмоциональных игр.
Закаливание детей включает систему мероприятий.
Организация режима пребывания детей в ДОУ 3-7 лет
Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментов (организация питания, сна)
преимущественно направлена на охрану здоровья ребенка, физическое и социально-личностное развитие.
Самостоятельная игровая деятельность детей в группе детского сада обеспечивается соответствующей возрасту детей
предметно-развивающей среды. Утренний отрезок времени (с 7-ми до 9-ти) включает традиционные для дошкольного
образовательного учреждения режимные моменты, которые организует воспитатель. При этом он стремится в каждый
момент общения с детьми реализовать определенные задачи воспитания и обучения. В этот же период, когда детей еще
мало, организуются индивидуальные занятия с детьми . С 9.00 начинаются занятия по учебному плану детского сада.
Практика показывает, что наиболее эффективной формой организации детей на занятиях - является подгрупповая
форма. Подгруппы формируются с учетом уровня развития и сформированности запаса знаний и представлений. При
составлении сетки занятий, определяющей нагрузку на ребенка в течение дня и недели, педагоги руководствуются
нормативными документами, в которых отражены максимально допустимые нагрузки и рекомендации по сочетанию их
различных видов. После первого занятия и десятиминутного перерыва подгруппы меняются. В оставшееся
время до прогулки заполняется организованной воспитателем игрой или предоставлено детям для занятий по интересам.
На этом моменте хочется остановиться подробнее. С нашей точки зрения, именно способность детей самостоятельно
найти себе интересные и полезные занятия характеризует эффективность проведенной воспитательно-образовательной
работы в группе. Чтобы ребенок мог воспользоваться предоставленными ему играми и игрушками, он должен быть
обучен играть с ними, уметь взаимодействовать с товарищами, руководствоваться правилами и подчиняться им.
Способность выбора дидактической игры доступной по сложности возможностям ребенка отражает уровень
сформированности его собственной самооценки. Наблюдение за свободной деятельностью детей является важным
показателем в оценке эффективности работы воспитателей группы. На прогулке реализуются как оздоровительные
задачи, так и специальные воспитательно-образовательные. Оздоровительные задачи решаются за счет специально
подобранных упражнений и игр. Воспитательно-образовательные задачи решаются главным образом за счет
целенаправленно организованного наблюдения за явлениями природы, животными и птицами, растениями. Во время
прогулки планируются экскурсию на соседнюю улицу, с целью понаблюдать за движением машин и работой людей. На
прогулке организуются игры с правилами,
дидактические игры, сюжетно- ролевые игры. После прогулки дети
готовятся к обеду, обедают, а затем организуется дневной сон. Этот период времени используется для реализации задач
социально-нравственного развития и выработки правильных социальных и гигиенических навыков . Дневной сон имеет
большое значение для детей всех возрастов, так как позволяет им восстановить силы. После занятий и прогулки
некоторые дети истощаются, и поэтому процедура укладывания хорошо продумывается и ожидается детьми. Чтобы
ребенок при засыпании испытывал спокойные положительные эмоции, мы применяем слушание с закрытыми глазами
записей звуков леса и небольших отрывков специально подобранных художественных произведений.
Подъем
детей также имеет специфические особенности. Пробуждение детей проходит не одновременно и педагогам следует
обеспечить плавный постепенный выход детей из сна. Для этого без пяти минут три воспитатель включает магнитофон
на небольшую громкость со спокойной музыкой, постепенно по мере просыпания детей громкость повышается и
педагог беседует с детьми об их снах. При этом следует помнить, что особенно в период адаптации дети часто пугаются
в период просыпания и плачут, поэтому детей следует настроить на определенные темы беседы. После того как
большинство детей проснулись - проводится "гимнастика пробуждения". Это специально сконструированный комплекс
упражнений, позволяющий постепенно разогреть мышцы и поднять настроение. Одевание детей проводится под
динамичную музыку. Далее распорядок дня строится следующим образом: игры, полдник, занятие (если оно
предусмотрено сеткой занятия), вечерняя прогулка, игры. При необходимости проводятся дополнительные занятия по
освоению образовательных областей и консультации для родителей по содержанию психолого-педагогической работы с
детьми старшего дошкольного возраста в условиях семьи.
Режим дня в группе детей от 2 до 3 лет
Содержан
ие
ХОЛОДНЫЙ ПЕРИОД
ГОДА
Прием детей, осмотр, самостоятельная деятельность,
утренняя
гимнастика
Подготовка к завтраку, завтрак
Игры, подготовка к занятиям
Занятия в игровой форме
Подготовка к прогулке, прогулка
Второй завтрак (по возможности)
Возвращение с прогулки, самостоятельная
деятельность детей
Подготовка к обеду, обед
Подготовка ко сну, дневной сон, постепенный
подъем,
оздоровительные и гигиенические процедуры
Подготовка к полднику, полдник
Игры, самостоятельная деятельность детей
Время
7.30-8.30
8.30-9.00
9.00-9.30
9.30-9.40
9.50-10.00
10.00 11.30
10.30 11.00
11.30 12.00
12.00 12.30
12.30 15.30
15.30 16.00
16.00 -
Подготовка к прогулке, прогулка, самостоятельная
деятельность детей
Уход домой
ТЕПЛЫЙ ПЕРИОД ГОДА
Прием детей, осмотр, самостоятельная деятельность,
утренняя
Гимнастика9на воздухе по погодным условиям)
Подготовка к завтраку, завтрак
Игры, подготовка к прогулке, выход на прогулку
Прогулка, игры, самостоятельная деятельность
детей,занятия в игровой форме по подгруппам
Возвращение с прогулки, самостоятельная
деятельность
Подготовка к обеду, обед
Подготовка ко сну, дневной сон, постепенный подъем,
оздоровительные и гигиенические процедуры
Полдник
Подготовка к прогулке, прогулка, самостоятельная
деятельность детей
16.30
16.30 18.00
До 18.00
7.30 - 8.30
8.30 - 9.00
9.00 - 9.30
9.30 11.30
11.30 12.00
12.00 12.30
12.30 15.30
15.30 16.00
16.00 - 18.00
Уход детей домой
До 18.00
Режим дня в дошкольных группах
Содержание
Утренний прием детей,
игры, самостоятельная
деятельность,
утренняя гимнастика
(не менее 10
минут)
Завтрак
3 - 4 года
4 - 5 лет
ХОЛОДНЫЙ ПЕРИОД
ГОДА
5 - 6 лет
6 - 7 лет
7.30 8.30
7.30 - 8.30
7.30 8.30
7.30 - 8.30
8.30 -
8.30 - 9.00
8.30 -
8.30 - 9.00
9.00
Игры, подготовка к
9.00 9.00 - 9.15
занятиям
9.20
Занятия (включая
гимнастику в процессе
9.20 9.15 - 10.05
занятия 2
10.00
минуты, перерывы
между
занятиями, не менее 10
минут)
Подготовка к
прогулке,
прогулка,
возвращение 10.00 - 12.00 10.05 - 12.00
с
прогулки
Обед
12.00 - 13.00 12.00 - 13.00
Подготовка ко сну,
сон,
13.00 - 15.30 13.00 - 15.30
постепенный
подъем
детей,
закаливающие процедуры
Полдник
15.30 - 16.00 15.30 - 16.00
Занятия (при
необходимости)
Игры,
16.00 - 17.00 16.00 - 17.00
самостоятель
ная
деятельность детей
Подготовка к прогулке,
прогулка, самостоятельная 17.00 – 18.00 17.00 - 18.00
деятельность детей
Уход домой
до 18.00
до 18.00
ТЕПЛЫЙ ПЕРИОД
ГОДА
Утренний прием детей,
игры, самостоятельная
7.30 - 8.30 7.30 - 8.30
деятельность,
утренняя гимнастика
9.00
9.00 9.15
-
9.15 10.15
9.00 10.50
10.15 - 12.00 10.50 - 12.00
12.00 - 13.00 12.00 - 13.00
13.00 - 15.30 13.00 - 15.30
15.30 - 16.00 15.30 - 16.00
16.00 - 16.25 16.00-16.30
16.25 - 17.00 16.00 - 16.40
17.00 - 18.00 16.40 - 18.00
до 18.00
7.30 - 8.30
до 18.00
7.30 - 8.30
(не менее 10
минут)
Завтрак
Игры,
самостоятельн
8.30 - 9.00
9.00 - 9.20
ая
деятельность
Подготовка к прогулке,
прогулка, занятия
на 9.20 - 12.00
прогулке, возвращение с
прогулки
Обед
12.00 13.00
Подготовка ко сну,
сон,
13.00 постепенный
15.30
подъем
детей,
закаливающие процедуры
Полдник
15.30 16.00
Игры, самостоятельная
16.00 17.00
деятельность детей
Подготовка к прогулке,
прогулка,
17.00 самостоятельная
18.00
деятельность детей
Уход домой
до 18.00
8.30 - 9.00
9.00 - 9.15
8.30 - 9.00
9.00 - 9.15
8.30 - 9.00
-
9.15 12.00
9.15 - 12.00
9.00 12.00
12.00 13.00
12.00 13.00
12.00 13.00
13.00 15.30
13.00 15.30
13.00 15.30
15.30 16.00
16.00 17.00
15.30 16.00
16.00 17.00
15.30 16.00
16.00 17.00
17.00 18.00
17.00 18.00
17.00 18.00
до 18.00
до 18.00
до 18.00
Согласно пункту 2.10 СанПиН 2.4.3648-20 к организации образовательного процесса и режима дня в ДО
соблюдаются следующие требования:
режим двигательной активности детей в течение дня организуется с учётом возрастных особенностей и
состояния здоровья;
при организации образовательной деятельности предусматривается введение в режим дня
физкультминуток во время занятий, гимнастики для глаз, обеспечивается контроль за осанкой, в том
числе, во время письма, рисования;
физкультурные, физкультурно-оздоровительные мероприятия, массовые спортивные мероприятия,
туристские походы, спортивные соревнования организуются с учётом возраста, физической
подготовленности и состояния здоровья детей. ДОУ обеспечивает присутствие медицинских
работников на спортивных соревнованиях;
возможность проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе, а также
подвижных игр, определяется по совокупности показателей метеорологических условий (температуры,
относительной влажности и скорости движения воздуха). В дождливые, ветреные и морозные дни
занятия физической культурой проводятся в зале.
Система мер по сохранению и укреплению здоровья воспитанников
регулярное проветривание помещений в отсутствие детей;
соблюдение оптимального температурного режима в помещениях ДОУ;
организованная прогулка с воспитанниками, двигательная деятельность во время её проведения;
облегченная одежда детей в помещении и легкая спортивная одежда во время проведения
физкультурных занятий в зале и на прогулке;
проведение гигиенических процедур прохладной водой;
обширное умывание, мытье ног в летний период;
утренний прием детей на свежем воздухе в теплое время года;
использование различных видов оздоровительных гимнастик (корригирующая, пальчиковая,
дыхательная, для глаз, артикуляционная), а также игровой самомассаж, игры с педагогом, особенно в
период адаптации;
профилактические осмотры врачами – специалистами;
соблюдение карантинных мероприятий;
проведение познавательных мероприятий по формированию основ здорового образа жизни, привития
культуры питания с детьми, основ безопасности жизнедеятельности;
просветительская работа с родителями (законными представителями) воспитанников по
формированию основ ЗОЖ, ОБЖ;
консультационная работа педагога с родителями (законными представителями) воспитанников,
педагогами по обеспечению безопасной эмоциональной среды, проведению игр и упражнений на
создание положительного и комфортного климата в группе;
организация оптимального двигательного режима;
оценка уровня физического развития воспитанников.
ОРГАНИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА В МБДОУ
№
Формы организации
Особенности организации
1.
Утренняя гимнастика
Ежедневно на открытом воздухе (в тёплое время года) или в
зале, длительность- 10- 12 минут
2.
Двигательная разминка во время перерыва
между занятиями
Ежедневно в течение 10 минут
3.
Динамические паузы во время НОД
Ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятий
4.
Подвижные игры и физические упражнения на
прогулке
Ежедневно с учетом уровней двигательной активности (ДА)
детей, длительность 12-15 минут.
5.
Индивидуальная работа по развитию движений Ежедневно во время прогулки, длительность- 12- 15 мин
на прогулке
6.
Коррегирующая гимнастика после дневного сна Ежедневно по мере пробуждения и подъема детей,
в сочетании с солевой дорожкой
длительность - не более 10 мин.
7.
НОД по физической культуре
3 раза в неделю (одно на прогулке)
Длительность- 10- 30 минут
8.
Самостоятельная двигательная деятельность
Ежедневно, под руководством воспитателя,
продолжительность зависит от индивидуальных особенностей
9.
Физкультурно- спортивные праздники
1 раз в квартал на воздухе или в зале, длительность- не более
30 мин.
